Várandósság-kísérőprogram

 

Csodálkozz  rá  minél  hamarabb  a  benned  fejlődő  új  életre!  Anya  és  gyermeke kapcsolata egy életen át tartó közös út, amelyet a kapcsolat minősége a kezdetektől fogva meghatároz.

 

Fedezd fel, milyen a te anyaságod és építsd ki tudatosan a kapcsolatot a méhedben ringatózó  magzatoddal!  Itt  kis  létszámú  csoportban  belső  munkát folytatunk, amelynek  során  feltárulnak  előttünk  a  gyermekvárás  rejtettebb  dimenziói. 

 

Kapcsolatteremtés  és  kommunikáció  a  magzattal,  a  megváltozott  testi,  lelki,  és párkapcsolati  körülmények  felfedezése,  belakása  és  tudatos  kézben tartása  van figyelmünk középpontjában.

 

Egy  nyolc  hetes  „kurzus”  ez,  amelynek  során  a  folyamatos  változás  közepette összehangolódsz  gyermekeddel.  A  tapasztalat  azt  bizonyítja,  hogy  a tudatosan megélt  várandósságnak  látványos  eredménye  tapasztalható  a  baba  nyugalmában, mosolyában,  amivel  már  nagyon  korán  megajándékozza környezetét.  Ha végigcsinálod a programot, mire a baba megszületik, te már pontosan tudni fogod, ki ő, és milyen; így a születés után nem érzed úgy, hogy bárminek is az elején lennél, csupán folytatod, kicsit másképpen...Nagyon sok az illúzió az anyaság, a gyermekvárás és a gyermeknevelés körül. Ha tudatosan  felkészülünk  új  szerepeinkre,  az  illúzióvesztés  fájdalma  helyett  tudatos helyzetmegoldók  leszünk.  Ebben  a  programban  személyes  szinten foglalkozunk az  anyasággal,  így  minden  résztvevő  a  saját  történetét  hozza.  Önmagát,  a  saját tapasztalatait,  kérdéseit,  félelmeit,  és  örömeit.  Nem csak  a  baba-mama  kapcsolat erősödik  meg  a  folyamat  közben,  hanem  feltárulnak  a  női  erőforrások,  jobb önismeretre és új barátokra teszel szert.

 

Ezt  a  módszert  a  saját  gyermekem  érkezésekor  dolgoztam  ki  kilenc  éve,  és  évek alatt  sok  kismamával  osztottam  meg,  a  babák  és  családjaik nagy  örömére.  Vedd fel  a  kapcsolatot  a  benned  fejlődő  kis  élettel,  ismerd  meg  őt  már  a  várandósság hónapjaiban, hogy a szülés után úgy zárhasd karjaidba, hogy már tudod, ki Ő!

 

Mivel dolgozunk? – Tudatos mozgás,  relaxáció,  kismama jógagyakorlatok,  zene és mozgás,  baba-mama  kapcsolatépítés,  beszélgetés  (önismeret), történetmegosztás, álommunka, vizualizációs módszerek, tudatos légzéstechnikák, meditáció.

 

A  kurzus  ciklikusan  újra  elvégezhető, mint támogatóprogram,  a  várandósság teljes ideje alatt, az egyéni egészségügyi állapot figyelembevétele mellett.

 

Csecsemő-szülő konzultáció

 

Ha az egészségügyi okok kizártak, de mégis probléma van a baba táplálásával, az alvással, vagy úgy érzed, túl sokat sír, esetleg nem fejlődik eléggé, választhatod ezt a lehetőséget.

 

Ha  kisgyermekes anyaként  (3 éves  korig) nem érzed, hogy ura  vagy a helyzetnek, vagy  csak  szeretnél  magabiztosabb  anya  lenni,  és  jól  jön  egy szakértő  támogató, akkor  is  érdemes  konzultációra  jönni.  A  fent  felsorolt  problémák  sok  esetben  1-3 alkalom során megoldódnak.

 

Egyeztetett időpontban, max. 40 perc.